ぎっくり腰

ご無沙汰してます！

もう今年の花粉症はひどくて病院通いが続き体力を消耗したのか、すぐにヘルペスを
発症・・・こちらもいつもより酷くて＞＜
そうこうしてたら、ぎっくり腰・・・（泣）
こちらも、いつもより酷くて病院、整体、カイロプラクティクと難民状態です・・
かなり泣きが入ってます。
どなたか、良い対処法をお知りでしたら、コメントくださいませ。

業務はかなり年初より多忙を極めております。
葬儀業界もかなりの変化をしております。
それに対応できるように消費者の皆様のご意見を頂戴したくコメントよろしく
お願いします。